Pilates Sensitiv Auszeit

Alles im Lot? Eine Auszeit für den Körper. In diesem Workshop kümmern wir uns vorrangig um die Muskeln und Gelenke, die uns aufrecht halten. Auch um die Arbeit der Wirbelsäule für unseren Körper optimal zu unterstützen. Dafür treffen wir uns im Bio-Wellnesshotel Eggensberger im Allgäu Pilates sensitiv schult Kraft & Körpergefühl. In diesem Kurs [...]

Von |2019-01-11T19:13:23+02:0023. Oktober 2018|Körper(l)ich, Veranstaltungen|Kommentare deaktiviert für Pilates Sensitiv Auszeit

Die Kraft der Authentizität

“Kann man aufgeben zu sein, was man ist?” fragt der Schriftsteller Robert Lax. Nein, wir können uns nur vergessen – besonders, wenn viel los ist im L°eben.“ Unsere Natur, mit seinen Talenten und Begabungen ist angeboren. Wir brauchen sie nur wahrnehmen und  annehmen, um sie zu entfalten und das Beste zu werden was wir [...]

Von |2019-01-11T19:20:23+02:0020. Oktober 2017|Veranstaltungen|Kommentare deaktiviert für Die Kraft der Authentizität

Eigenwahrnehmung – Achtsamkeitstraining

Was wir säen, ernten wir und wie wir uns wahrnehmen, so l°eben wir. Der Weg der Wahrnehmung ist ein radikaler Weg das L°eben zu bejahen. Die Bedingungen, unter denen wir l°eben, können wir nicht immer ändern. Die Qualität unserer Begegnungen und Beziehungen schon. Besonders die zu uns selbst. Achtsamkeit schenkt [...]

Von |2019-01-11T19:21:40+02:0011. Oktober 2017|Achtsamkeit, Veranstaltungen|Kommentare deaktiviert für Eigenwahrnehmung – Achtsamkeitstraining