#Omaforfuture

Auf #omaforfuture teile ich in Solidarität mit den Kids von #fridayforfuture Ideen, wie ich mein Handeln für eine lebenswerte Zukunft meiner Enkelkinder verändert habe. Ich möchte nicht erst auf Gesetze warten um selbst zu leben, was ich in der Welt verwirklicht sehen möchte. Gefällt dir eine Idee, dann teile sie: Jetzt heißt es Handeln [...]

Von |2019-09-06T17:56:47+02:0021. August 2019|L°ebe pur|0 Kommentare

Naturkosmetik selber machen

Übersicht: > Hand & Fußcreme > Gesichtspflege > Seife / Haarseife > Zähne putzen > Deo: Zutaten > Deoroller auffüllen > Cremedeo > mehr Gutes für die Haut > bedenkliche Inhaltsstoffen in Kosmetika Hand & Fusscreme Meine Füße sahen besonders im Sommer immer ganz furchtbar aus: extrem trockene Haut, [...]

Von |2019-09-10T22:06:10+02:003. August 2019|L°ebe pur|0 Kommentare

Cool down für Warmduscher

Der Klimawandel stimmt uns gerade auf die Zukunft ein. Wie geht es dir mit den Hitzewellen von Mutter Erde? Wer mich kennt weiß, wie sehr ich als Nordlicht Strategien brauche, um der Hitze standzuhalten. Eigentlich hat sich meine Seele das kühle, regnerische Deutschland ausgesucht, um geboren zu werden. Doch jetzt ist es hier so [...]

Von |2019-07-30T13:32:42+02:0025. Juli 2019|L°ebe pur|0 Kommentare

Schokoladeneis – süß & ohne Zucker…

Schokoladeneis einfach und schnell gemacht für ca. 300ml Eiscreme 100ml Milch, alternativ Hafer- Soya- oder Mandelmilch 100ml Sahne (oder vegane Alternative) 2 Eßl. Mandelmus 1-2 Eßl. Aprikosensirup oder Birnendicksaft oder Fruchtmus (z.B. Dattelklax) oder 100gr. Trockenfrüchte kleingemixt 1 Prise Salz + 1 Tl Vanille 2 gehäufte Eßl. reines Kakaopulver ( dasselbe, wie beim Schokolade [...]

Von |2019-07-27T18:25:48+02:0024. Juli 2019|L°ebe pur|0 Kommentare

Tomaten-Mandelsuppe mit Käsestange

Auch dieses Rezept stammt vom Küchenchef Carsten Büchner, Bad Tölz und reicht für gut 6 Pers.: 3 kg reife Tomaten ohne Strunk, halbiert 1,5 kg Zwiebeln, geviertelt 5 Knoblauchzehen 1 Peperoni, entkernt, halbiert 2 rote Paprika geputzt und geviertelt optional 1 Apfel, geschält, entkernt, geviertelt 300gr. Mandeln Salz, Pfeffer, Oregano, Olivenöl zum Schluss: Balsamicoessig [...]

Von |2019-06-01T17:44:36+02:004. Mai 2019|L°ebe pur|0 Kommentare

Cashew-Kakaocreme mit Obstsalat

Carstens Cashew-Kakaocreme: Die Creme habe ich bei einem vegetarischen Kochkurs in Bad Tölz gelernt. Küchenchef Carsten Büchner hat mir erlaubt, das Rezept weiterzugeben: 150gr Datteln ( oder Dattelklax / Dattelmus, wenn ihr keinen Mixer habt) 400 ml Reismilch 400 gr Cashewnüsse 150gr. Kokosfett flüssig Tl. Vanille 3-4 gemahlene Kakaobohnen (oder 1-2 Eßl. Kakaopulver) 1/2 [...]

Von |2019-07-24T19:37:16+02:008. April 2019|L°ebe pur|0 Kommentare

Mineralreiche Haferkekse ohne Zucker

Zubereitung: simpel    Zeitaufwand: 5 Minuten Zutaten: 150gr. Vollkornhaferflocken + 50 gr. Reis-Mais-oder Kartoffelmehl + 50 gr. Kastanienmehl (schmeckt süßlich-nussig, ist glutenfrei und basisch!) 0der Buchweizenmehl + optional: 1 Eßl. gemahlene Braunhirse (reich an Mineralstoffen und Spurenelementen wie natürlichen Fluoriden, Schwefel, Eisen, Magnesium, Zink und Kieselsäure (Silicium) für Haut, Haare, Nägel und Gelenke...) + 100 gr. [...]

Von |2019-03-02T18:14:18+02:002. März 2019|L°ebe pur|Kommentare deaktiviert für Mineralreiche Haferkekse ohne Zucker

Mulesingfreie Merinokleidung kaufen

Meine Quellen für ein gutes Gewissen: Es gibt Firmen, denen das Tierwohl wichtig ist: Orthovox unterhält eigene Farmen auf denen Mulesing verboten ist, Icebraker arbeitet mit einzelnen Bauern zusammen, Kaipara oder Reda Rewoolution verarbeiten nur ZQ-Merino Öko-Zertifikat aus Neuseeland. Alle Arbeitsschritte in Italien sind EMAS-zertifiziert. Auch Grüne Erde bietet KBT Merinowolle an. Wenn du noch weitere [...]

Von |2019-03-11T22:27:05+02:0020. Februar 2019|L°ebe pur, WIR|Kommentare deaktiviert für Mulesingfreie Merinokleidung kaufen

Gelee und Marmelade ohne Gelierzucker

Zeitaufwand: 5 Minuten.  Vorbereitung der Gläser: 20 Min. bei 180° im Backofen erhitzen um Keime abzutöten. Den Fruchtsaft mit oder ohne Fruchtstücken mit allen Zutaten unter Rühren zum Kochen bringen. In die vorbereiteten, sauberen Weckgläser füllen, verschließen, fertig. Durch die erhitzten, sauberen Gläser halten die heiß abgefüllten Marmeladen und Gelees meiner Erfahrung nach [...]

Von |2019-07-24T21:14:37+02:0010. Oktober 2018|L°ebe pur|Kommentare deaktiviert für Gelee und Marmelade ohne Gelierzucker

Pflaumen- Apfelkuchen – Mürbteig ohne Zucker

Arbeitszeit: 45 Min | Schwierigkeit: simpel | Zutaten für 1 Backblech: 1,5 kg. Pflaumen und / oder Äpfel 400g Mehl.  >Gutes Mehl vermeidet Allergien + 1 TL Natron oder Backpulver + 1 Prise Salz + halben TL Vanille + etwas Zimt 200g getrocknete Früchte statt Zucker >Alternativen zum Haushaltszucker 1 Ei oder veganer Eiersatz + [...]

Von |2019-09-03T16:44:59+02:003. Oktober 2018|L°ebe pur|Kommentare deaktiviert für Pflaumen- Apfelkuchen – Mürbteig ohne Zucker