Loading...
Start Blog 2018-08-25T15:50:02+00:00

 Du wünschst dir unsere Welt anders? Dann verändere sie! Jetzt!
L°ebe was du in ihr verwirklicht sehen willst. Einfach machen.

Und was ist, wenn du dir selbst dabei im Wege stehst?

Auf diesem Blog findest du viele Ideen und Übungen, wie du dich befreien kannst.

🌷

Inhaltsverzeichnis vom Blog als Audio:

Info: Wegen ungeklärter Datenschutzfragen habe ich die Kommentarfunktion ausgeschaltet. Hast du Anregungen und Kommentare zu einzelenen Beiträgen, bitte schicke sie mir per per Email. Danke!

Unter den Rubriken findest du unter:

Mein Angebot für dich:

Einzeltrainings & Seminare zu Thema Eigenwahrnehmung und positiver Umprogrammierung negativer Glaubenssätze und Gedanken. Wahrnehmungübungen sind wie Leibesübungen für die Sinne. Sie trainieren nicht nur das Zentrum unserer Persönlichkeit im Gehirn, sie können uns auch helfen alte Konflikte zu bereinigen und alte Wunden zu heilen. Als Erwachsene haben wir die Wahl, wir können uns schenken, was wir als Kinder schmerzlich vermissten.

Im Untermenue findest du dort auch einen Link zu meiner Profelseite und einen Link zu meinem

Lesestoff = meine Veröffentlichungen und Büchertipps. Dort findest du auch Lesungen, PDF Auszüge und alle Infolinks aus meinem Buch.

L°ebe pur = Rezepte, Körperpflegemittel, ökologische Putzmittel und mehr. Mir ist es ein Anliegen meinen belastenden Fußabdruck auf der Erde gering zu halten. Mein absoluter Favorit ist derzeit die selbergemachte Schokolade. Wusstest du wie gesund reiner Kakao ist? 1200 Inhaltsstoffe, Mineralien, Vitamine und ganz viel Zeug, was wir wirklich gut gebrauchen können…

In Leib(l)Ich = Übungen und Infos, die dich motivieren möchten, dir selbst zu helfen, wenn du mal körperlich, seelisch oder auch geistig aus der Balance bist.Und medizinische Informationen zu verschiedenen Themen.

KraftRaum = Rituale, Meditationen und mentales Qi Gong. Übungen, wie ich sie praktiziere. Mentales Qi Gong ist ein Training, bei dem wir mit der Kraft  unseres Verstandes innerliche Bewegungen generieren, die uns helfen können zur Ruhe zu kommen, unseren Körper besser vegetativ zu nähren und damit uns auch in Heilungsprozessen unterstützen können.

JETZT = Übungen zur Eigenwahrnehmung und Achtsamkeit. Wie wir wahrnehmen bestimmt unsere Gedanken und unsere Gedanken unsere Wahrnehmung. Je besser ich verstehe, wie ich mich selbst, andere und die Welt wahrnehme, desto mehr gewinne ich Authentizität, Echtheit und persönliche Freiheit. Und was für mich wichtig war – Vertrauen in den eigenen Weg, die eigenen Fähigkeiten, ins L°eben einfach.

WIRGedanken zum Wandel in Politik und Gesellschaft, hin zu mehr Gemeinwohl, Respekt und Toleranz im Miteinander. Wir können uns die Welt in der wir l°eben wollen nur selber schenken.

Warum heißt der Blog Erdenherz? Der Name ist letztlich aus meiner Arbeit als Physiotherapeutin entstanden. Die Nähe zu Menschen hat mich uns lieben gelehrt. Der Mensch ist für mich das Herz der Erde. Nur wir können frei darüber entscheiden, ob wir unsere Fähigkeiten nur für uns selbst, oder auch zum Wohle der Menschheit und aller Wesen, die auf diesem wundervollen blauen Planten l°eben.

Wenn du dich für den Newsletter einträgst, bekommst du ca. 1x / Monat eine Nachricht, in der ich dich über Neuigkeiten informiere.

Nimm, was dir schmeckt, über den Rest, Schwamm drüber. Als ich schreiben lernte hatten wir noch Schiefertafeln und Kreidegriffel. Ich habe noch den Geruch der Kreide in der Nase und den Geruch des nassen Schwamms, mit dem wir die Worte löschten, wenn die Schiefertafel voll war. Es war eine sehr sinnliche Art schreiben zu lernen und gleichzeitig auch eine ökologische, denn wir haben sehr wenig Papier verbraucht…

Viel Spaß beim Stöbern. Erdenherzgrüße von Sylvia

 

Wie ich dir und mir begegnen möchte …

Aktuelle Blogbeiträge:

Die Wirbelsäule und ihre Beziehungen in der neuen und alten Medizin

Gratis Manual zur Wirbelsäulentafel: Einführungsvideo: ISBN 978-3-9819087-1-8   PLAKAT A2  € 15,- | als PDF Download € 7,50 Zum Inhalt: Wirkungsbereiche und mögliche Symptome W0 / Was: Nervenversorgung der Organe, Muskeln, Knochen und der Haut. Muskelteste und Leitmuskeln projezierte Organbeschwerden: z.B. Nackenbeschwerden bei Magenerkrankungen Die Beziehungen [...]

Von | 12. Juli 2018|Kategorien: Körper(l)ich|Kommentare deaktiviert für Die Wirbelsäule und ihre Beziehungen in der neuen und alten Medizin

SAI – Neue Wege der Begegnung

Die Inhalte der Audios in Textform: Wozu SAI? Das Bewusstseintraining SAI ist ein aus körperorientierten Übungen zusammengestelltes Training zur Schulung der Selbstwahrnehmung und der Akzeptanz und Integration unserer Empfindungen und Erlebnisse. Aber gleich zu Beginn: SAI ist kein weiteres Selbstoptimierungsprogramm und keine Therapie für psychische Erkrankungen. In SAI wollen wir nur werden, was [...]

Von | 4. Juli 2018|Kategorien: Achtsamkeit, Körper(l)ich, Veranstaltungen|Kommentare deaktiviert für SAI – Neue Wege der Begegnung

Setz den Pfeil: Was sind deine Ziele?

Mentaltraining: An diesem Abend richtest du deinen Verstand wie einen Pfeil auf deine Ziele und fragst: Wohin will ich? Welche Schwierigkeiten sehe ich auf meinen Weg? Habe ich Ängste und Zweifel, die mir die Sicht auf mein Ziel versperren? Welche meiner Stärken kann mich stützen und mir Vertrauen schenken? Wissenschaftler haben herausgefunden, dass diejenigen [...]

Von | 12. Juni 2018|Kategorien: Veranstaltungen|Kommentare deaktiviert für Setz den Pfeil: Was sind deine Ziele?

Buchweizen-Sauerkirschkuchen – glutenfrei – ohne Zucker – vegan – oder mit Ei

Das Foto zeigt leider überhaupt nicht, wie lecker er schmeckt..... Arbeitszeit: 20 Min | Schwierigkeit: simpel | kleine Kastenform Dieses Rezept findet ihr auch auf Chefkoch.de unter Sylvias-Süßstoff Zutaten für 3-4 Personen: 100g Buchweizen +50g Kartoffel- oder Maismehl + 1 Msp. Johannesbrotkernmehl oder anderes Bindemittel 100g gemahlene Mandeln (ich nehme sie ungeschält) + 1 TL [...]

Von | 9. Juni 2018|Kategorien: L°ebe pur|Kommentare deaktiviert für Buchweizen-Sauerkirschkuchen – glutenfrei – ohne Zucker – vegan – oder mit Ei

Eiscreme ohne Zucker

Geht ein Sommer ohne Eiscreme? Ja - aber muss das sein? Hier meine Rezepte für Eiscreme ohne Zucker: Zutaten alle Rezepte: Sonnenblumenlecithin (Emulgator), zum Binden Johannesbrotkernmehl + Salz + Vanille + Fruchtsüße, wie Yakonsirup, Birnendicksaft, Glühfrucht von Davert u.a. Zuckeralternativen findet ihr hier: >Süßen ohne Haushaltszucker Und je nach Rezept: Früchte, gefroren oder frisch [...]

Von | 6. Juni 2018|Kategorien: L°ebe pur|Kommentare deaktiviert für Eiscreme ohne Zucker

Süßen ohne Haushaltszucker

Beim Zucker gilt die Regel: Die Dosis macht das Gift! In meiner Familie kommt gehäuft Diabetes vor, weshalb ich früh mit Zucker als Krankheit konfrontiert wurde. Und da die Industrie in allen Produkten kräftig Zucker untermischt und dies mit 1001 Namen kaschiert, war es für mich wichtig zu verstehen, wie Zucker auf den Körper [...]

Von | 1. Juni 2018|Kategorien: L°ebe pur|Kommentare deaktiviert für Süßen ohne Haushaltszucker