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Start Blog 2019-01-11T19:12:40+00:00

­čîĚ ­čîĚ ­čîĚ ­čîĚ ­čîĚ┬á Wieso Erdenherz? Der Mensch ist f├╝r mich das Herz der Erde. Nur wir k├Ânnen frei entscheiden, ob wir die Erde bewahren oder ruinieren wollen. Aber alle Wesen, die auf ihr wohnen m├╝ssen die Zukunft mit uns teilen, die wir gestalten. ­čîĚ ­čîĚ ­čîĚ ­čîĚ ­čîĚ

Aktuelle Blogbeitr├Ąge:

F├╝r Kopf und R├╝cken: die Indirolle

Die Indirolle ist ein kleines Traingsger├Ąt, das wir auf unsere K├Ârperverh├Ąltnisse einstellen und damit den R├╝cken mit seinen Gelenken und Energiebahnen optimal unterst├╝tzen k├Ânnen. Mehr dazu im Video. Kurz nach meinem Unfall im Sommer 18 konnte ich mit der Indirolle die k├Ârperlichen Folgen gut aufarbeiten... [...]

Von | 10. Dezember 2018|Kategorien: K├Ârper(l)ich|Kommentare deaktiviert f├╝r F├╝r Kopf und R├╝cken: die Indirolle

Pilates Sensitiv Auszeit

Alles im Lot? Eine Auszeit f├╝r den K├Ârper. In diesem Workshop k├╝mmern wir uns vorrangig um die Muskeln und Gelenke, die uns aufrecht halten. Auch um die Arbeit der Wirbels├Ąule f├╝r unseren K├Ârper optimal zu unterst├╝tzen. Daf├╝r treffen wir uns im Bio-Wellnesshotel Eggensberger im Allg├Ąu Pilates sensitiv schult Kraft & K├Ârpergef├╝hl. In diesem Kurs [...]

Von | 23. Oktober 2018|Kategorien: K├Ârper(l)ich, Veranstaltungen|Kommentare deaktiviert f├╝r Pilates Sensitiv Auszeit

Zeit f├╝r Menschlichkeit

Wenn auch dir das Thema Menschlichkeit am Herzen liegt, w├╝rde ich mich freuen, wenn du die Inhalte mit deinen Freunden teilst. Danke! "Denn es ist besser eine Kerze anzuz├╝nden, als ├╝ber die Dunkelheit zu fluchen," sagte auch Bernhard Czimek - Tiefilmer & Aktivist Kennst du [...]

Von | 11. Oktober 2018|Kategorien: Achtsamkeit, K├Ârper(l)ich, WIR|Kommentare deaktiviert f├╝r Zeit f├╝r Menschlichkeit

Traubengelee ohne Gelierzucker 100% vegan

Zeitaufwand: 5 Minuten.┬á Vorbereitung der Gl├Ąser: 20 Min. bei 180┬░ im Backofen um Keime abzut├Âten. Zubereitung: Den Saft mit allen Zutaten unter R├╝hren zum Kochen bringen. In die vorbereiteten, sauberen Weckgl├Ąser f├╝llen, verschlie├čen, fertig. Nach meiner Erfahrung halten die hei├č abgef├╝llten Marmeladen und Gelees auch ohne Gelierzucker bis zur n├Ąchsten Saison. Genauso wie [...]

Von | 10. Oktober 2018|Kategorien: L┬░ebe pur|Kommentare deaktiviert f├╝r Traubengelee ohne Gelierzucker 100% vegan

8 Regeln f├╝r mein MenschSein

Ich denke, rede und handle so, wie ich m├Âchte, dass mir andere begegnen. Ich wei├č, ich werde an diesen Regeln immer wieder scheitern. Solange dies aber nicht vors├Ątzlich geschieht, sind R├╝ckf├Ąlle Teil meines Weges hin zur Verwirklichung einer Kraft, die mein Leben und unser Miteinander positiv ver├Ąndern kann. Ich gehe achtsam mit der Erde und [...]

Von | 10. Oktober 2018|Kategorien: Achtsamkeit, KraftRaum|Kommentare deaktiviert f├╝r 8 Regeln f├╝r mein MenschSein

Pflaumen- Apfelkuchen – M├╝rbteig ohne Zucker

Arbeitszeit: 45 Min | Schwierigkeit: simpel | Springform oder Kuchenblech Zutaten f├╝r 4-6 Personen: 400g Weizenmehl 405 + 1 TL Natron oder Backpulver + 1 Prise Salz + 1 Msp. Vanille + etwas Zimt nach Belieben zum bestreuen. >Gutes Mehl vermeidet Allergien 200g getrocknete Fr├╝chte statt Zucker: z.B. Datteln, Aprikosen, Feigen 1 Ei oder veganer [...]

Von | 3. Oktober 2018|Kategorien: L┬░ebe pur|Kommentare deaktiviert f├╝r Pflaumen- Apfelkuchen – M├╝rbteig ohne Zucker