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Start Blog2019-05-16T12:17:26+02:00

Servus, Willkommen!

Ich bin Sarah-Sylvia, die Frau, die hier schreibt. Auf meinem Blog findest du Ideen & Übungen um dein MenschSein sinnlich intensiv zu l°eben. Ich erzähle von Menschlichkeit, ihrem Glück und ihrem Schmerz. Die Herausforderung ist groß und heißt oft (Eigen-)Liebe. Die Belohnung ist es aber auch:

Ein L°eben in Verbundenheit.

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Aktuelle Blogbeiträge:

Qi begegnen – KraftRaum L°eben

Auf dieser Seite stelle ich dir eine kleine Auswahl von inneren Qi Übungen vor, die dir beim Entspannen genauso dienlich sein können, wie zur Prüfungsvorbereitung und auch bei der Unterstützung von Körperbereichen, die dir gesundheitlich Sorgen machen. Viel Freude damit. KraftRaum Kopfroulette Wie fühlt sich Qi [...]

Von |15. Mai 2019|Kategorien: Achtsamkeit, KraftRaum|0 Kommentare

Tomaten-Mandelsuppe mit Käsestange

Auch dieses Rezept stammt vom Küchenchef Carsten Büchner, Bad Tölz und reicht für gut 6 Pers.: 3 kg reife Tomaten ohne Strunk, halbiert 1,5 kg Zwiebeln, geviertelt 5 Knoblauchzehen 1 Peperoni, entkernt, halbiert 2 rote Paprika geputzt und geviertelt optional 1 Apfel, geschält, entkernt, geviertelt 300gr. Mandeln Salz, Pfeffer, Oregano, Olivenöl zum Schluss: Balsamicoessig [...]

Von |4. Mai 2019|Kategorien: L°ebe pur|0 Kommentare

Duft – Doping für die Seele…

Duftcoaching wirkt immer – unterschwellig. Um die transformierenden Prozesse im Körper zu unterstützen brauchen wir jedoch einen personalisierten Duft. Dieser kann den eigenen Körper stärken, entspannen, befreien und auch über innere Widerstände hinweghelfen. Im Duftcoaching mischen wir deshalb, abgestimmt auf das Thema, das wir unterstützen möchten, einen ganz individuellen Duft. Dieses Doping für Seele [...]

Von |9. April 2019|Kategorien: KraftRaum|0 Kommentare

Cashew-Kakaocreme mit Granatapfel-Orangensalat

Diesen Nachtisch habe ich bei einem vegetarischen Kochkurs in Bad Tölz gelernt. Küchenchef Carsten Büchner hat mir erlaubt, das Rezept an euch weiterzugeben. Es lohnt sich, versprochen! Auf meinem Bild seht ihr on Top einen Bananen-Orangensalat ohne Granatapfel. Carstens Rezept: 150gr Datteln ( oder Dattelklax / Dattelmus, wenn ihr keinen [...]

Von |8. April 2019|Kategorien: L°ebe pur|0 Kommentare

Dein Wirbelsäulen(T)raum

In diesem Beitrag findest du geführte Bewusstseinreisen, die ihren Ausgangspunkit im Wirbelsäulenraum haben. Viel Freude damit - und vor allem - gute Regeneration. Für die Videos einfach aufs Bild klicken. Der Wirbelsäulen(t)raum Teil 2 - Wirbelsäulen(t)raum Lichtdusche im Wirbelsäulen(t)raum Schulter- Nacken lösen [...]

Von |2. April 2019|Kategorien: Achtsamkeit, Körper(l)ich|0 Kommentare